離乳食後期(9〜11ヶ月)の食材一覧– カミカミ期の形状・量・手づかみ食べ食材を紹介 –
離乳食後期(9〜11ヶ月)から食べられる食材をまとめています。歯ぐきで噛めるバナナくらいの硬さが目安のカミカミ期。食べられる食材がさらに広がり、手づかみ食べも始まる時期です。1日3回食へ移行するタイミングでもあります。
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離乳食のプルーンはいつから?便秘改善効果と月齢別レシピまとめ
プルーンはいつから食べられる? プルーンは離乳食中期の7〜8ヶ月から食べられる食材です。鉄分・食物繊維・カリウム・ビタミンKが豊富で栄養価が高い果物のひとつです。特に鉄分と食物繊維が豊富で離乳食後期以降に不足しがちな鉄分を補えるほか便秘改善... -

離乳食のごぼう茶はいつから?与え方の注意点と月齢別まとめ
ごぼう茶はいつから飲める? ごぼう茶は離乳食後期の9〜11ヶ月から薄めて少量飲める飲料です。ごぼうを乾燥させて焙煎したお茶でカフェインを含まないため赤ちゃんに与えられる飲料のひとつです。食物繊維・イヌリン・サポニン・カリウムが含まれています... -

離乳食の甜茶はいつから?カフェインなしで安心・月齢別まとめ
甜茶はいつから飲める? 甜茶(てんちゃ)は離乳食後期の9〜11ヶ月から薄めて少量飲める飲料です。バラ科の植物「甜葉懸鉤子(テンヨウケンコウシ)」の葉から作られるお茶で自然な甘みが特徴です。カフェインを含まないため赤ちゃんに与えられる飲料のひ... -

離乳食のはと麦茶はいつから?注意点と月齢別まとめ
はと麦茶はいつから飲める? はと麦茶(ハトムギ茶)は離乳食後期の9〜11ヶ月から薄めて少量飲めます。ハトムギを焙煎して作ったお茶でカフェインを含まないため赤ちゃんに与えられる飲料のひとつです。ビタミンB群・ミネラル・コイクセノライド・食物繊維... -

離乳食の黒豆茶はいつから?アレルギーの注意点と月齢別まとめ
黒豆茶はいつから飲める? 黒豆茶は離乳食初期の5〜6ヶ月から飲める飲料です。黒豆を焙煎して作ったお茶でカフェインを含まないため赤ちゃんに安心して与えられる飲料のひとつです。アントシアニン・イソフラボン・サポニン・カリウムが含まれる栄養価の高... -

離乳食のほうじ茶はいつから?カフェインの注意点と月齢別まとめ
ほうじ茶はいつから飲める? ほうじ茶は離乳食後期の9〜11ヶ月から薄めて少量飲めます。緑茶を高温で焙煎したお茶で香ばしい風味が特徴です。カフェインは緑茶より少ないですが含まれているため麦茶・ルイボスティーなどカフェインを含まない飲料に慣れて... -

離乳食のキヌアはいつから?栄養満点の使い方と月齢別レシピまとめ
キヌアはいつから食べられる? キヌアは離乳食後期の9〜11ヶ月から食べられる食材です。たんぱく質・鉄分・カルシウム・食物繊維・必須アミノ酸が豊富で「スーパーフード」として知られる栄養価の高い穀物のひとつです。必須アミノ酸をすべて含む完全タン... -

離乳食のパパイヤはいつから?口周りへの注意点と月齢別レシピまとめ
パパイヤはいつから食べられる? パパイヤは離乳食後期の9〜11ヶ月から食べられる食材です。ビタミンC・β-カロテン・カリウムが豊富で消化酵素(パパイン)も含まれる栄養価の高い南国の果物のひとつです。やわらかく甘みがあるため赤ちゃんが食べやすい果... -

離乳食のマンゴーはいつから?アレルギーの注意点と月齢別レシピまとめ
マンゴーはいつから食べられる? マンゴーは離乳食後期の9〜11ヶ月から食べられる食材です。ビタミンC・β-カロテン・葉酸・カリウムが豊富で栄養価が高い南国の果物のひとつです。やわらかく甘みが強いため赤ちゃんが食べやすい果物ですが、ウルシ科の植物... -

離乳食のいちじくはいつから?口周りへの注意点と月齢別レシピまとめ
いちじくはいつから食べられる? いちじくは離乳食後期の9〜11ヶ月から食べられる食材です。食物繊維・カリウム・カルシウム・鉄分が豊富で栄養価が高い果物のひとつです。やわらかくとろっとした食感で離乳食に使いやすいですが、タンパク質分解酵素(フ... -

離乳食のラズベリーはいつから?月齢別の量・形状・レシピまとめ
ラズベリーはいつから食べられる? ラズベリーは離乳食後期の9〜11ヶ月から食べられる食材です。ビタミンC・食物繊維・エラグ酸・アントシアニンが豊富で栄養価が高い果物のひとつです。ブルーベリーより酸味が強く種が多いため中期には向きませんが、後期... -

離乳食のブルーベリーはいつから?月齢別の量・形状・レシピまとめ
ブルーベリーはいつから食べられる? ブルーベリーは離乳食中期の7〜8ヶ月から食べられる食材です。アントシアニン・ビタミンC・食物繊維・ビタミンKが豊富で栄養価が高い果物のひとつです。皮が薄くやわらかいため離乳食に使いやすいですが、丸ごと与える...